Inneres Kind heilen:              3-Tage-Seminar für emotionale Heilung

Wer warst du, bevor dir die Welt gesagt hat

wer du zu sein hast?

Bist du bereit, dich von alten Blockaden zu befreien und auf eine Entdeckungsreise zu deinem inneren Kind zu gehen?

In meinem Seminar "Inneres Kind heilen" kannst du lernen, dein inneres Potential zu entfalten, und dir selbst mit Mitgefühl zu begegnen.

Fühle, was in dir lebendig ist – und wachse daran.

04.-06. September 2026

Akademie Waldschlösschen in 37130 Gleichen (Nähe Göttingen)

Hier der Link zur Unterkunft:

Das Haus – Akademie Waldschlösschen

480€ inklusive Unterbringung im Einzelzimmer & vegetarischer Verpflegung

Möchtest du gern teilnehmen und es ist finanziell schwierig, schreib mich bitte an und wir versuchen eine Lösung zu finden.

Uns selbst geben, was unsere Eltern nicht konnten...

Das innere Kind steht sinnbildlich für die Erfahrungen, Gefühle und Prägungen aus unserer Kindheit, die bis heute in uns wirken. Besonders schmerzhafte Erlebnisse, emotionale Verletzungen oder unerfüllte Bedürfnisse können unbewusst Einfluss auf unser Leben nehmen – auf Beziehungen, Selbstwert, Grenzen oder wiederkehrende Konflikte.

Ein verletztes inneres Kind zeigt sich oft durch starke Selbstzweifel, Verlustängste, das Gefühl „nicht gut genug zu sein“, Schwierigkeiten in Beziehungen oder den Wunsch, es allen recht zu machen. Viele Menschen erleben immer wieder ähnliche Muster, ohne zu verstehen, warum.

Die Arbeit mit dem inneren Kind ermöglicht es, diesen oft unbewussten Anteilen achtsam zu begegnen. Es geht nicht darum, Vergangenes „wegzumachen“, sondern alte Erfahrungen zu verstehen, Gefühle zu würdigen und neue innere Erfahrungen zu ermöglichen. Dadurch können emotionale Wunden heilen und neue Handlungsspielräume entstehen.

In unserem Seminar „Inneres Kind heilen“ arbeiten wir mit systemischen und hypnosystemischen Methoden, inneren Bildern, Körperwahrnehmung und achtsamer Selbsterfahrung. Ziel ist es, den Kontakt zu dir selbst zu stärken und mehr Selbstmitgefühl, innere Sicherheit und Lebendigkeit zu entwickeln.

Warum ich hier das „Du“ verwende
Die Begegnung mit dem inneren Kind ist oft etwas sehr Persönliches. Das „Du“ soll einen geschützten, nahbaren und wertschätzenden Raum unterstützen – so, wie ich Menschen auch in meinen Seminaren begegne. Wenn sich für dich ein „Sie“ stimmiger anfühlt, ist das selbstverständlich ebenso willkommen.

Ein verletztes inneres Kind zeigt sich oft in wiederkehrenden Gefühlen, Konflikten oder Beziehungsmustern. Vielleicht kennst du starke Selbstzweifel, Verlustängste, das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ oder den Wunsch, es allen recht zu machen.

Auch Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen, Schuldgefühle oder emotionale Überforderung können Hinweise auf alte emotionale Verletzungen sein. Häufig wirken Erfahrungen aus der Kindheit unbewusst bis ins Erwachsenenleben hinein.

Typische Anzeichen können sein:

• starke Selbstzweifel
• Verlustangst oder Angst vor Ablehnung
• Schwierigkeiten in Beziehungen
• geringe Selbstachtung
• Schuld- oder Schamgefühle
• People Pleasing („es allen recht machen“)
• das Gefühl, nicht genug zu sein

Die Arbeit mit dem inneren Kind kann helfen, alte Muster zu verstehen, emotionale Wunden zu heilen und wieder mehr innere Sicherheit und Selbstwert zu entwickeln.

• eine Verbindung zu deinem inneren Kind aufzubauen
• bestehende Glaubenssätze zu erkennen, zu würdigen und neue einzuladen.
• verdrängte Gefühle anzunehmen und die Bedürfnisse dahinter zu erkennen
• Mitgefühl und Freundlichkeit mit dir selbst und deinen inneren Anteilen
• deine eigenen Grenzen mehr wahrzunehmen und setzen zu lernen
• friedlicher und gelassener mit dir und deinem Umfeld zu sein
• mehr Selbstwertgefühl aufzubauen
• Deine Fähigkeiten und Potenziale zu entdecken
• entspannteren Umgang mit Stresssituationen zu trainieren
• neue Ideen und Perspektiven in dein Leben einzuladen

Mit diesem Seminar stößt du den Prozess an, dein inneres Kind ein Stück mehr in die Heilung zu führen. Natürlich brauchen deine neuen Erkenntnisse Zeit zur Umsetzung.

Die Heilung des inneren Kindes beginnt dort, wo alte Erfahrungen gesehen, verstanden und mit Mitgefühl betrachtet werden dürfen. In unserem Seminar geht es nicht darum, Vergangenes zu verdrängen oder „wegzumachen“, sondern einen neuen, liebevolleren Umgang mit den eigenen inneren Anteilen zu entwickeln.

In einem geschützten Rahmen begleiten wir dich dabei, alte Glaubenssätze, emotionale Verletzungen und wiederkehrende Beziehungsmuster bewusster wahrzunehmen. Durch systemische und hypnosystemische Methoden, innere Bilder, Körperwahrnehmung und achtsame Selbsterfahrung entstehen neue Perspektiven und oft auch tiefe emotionale Entlastung.

Die Arbeit mit dem inneren Kind kann dabei helfen,

• alte emotionale Wunden besser zu verstehen
• Selbstzweifel und belastende Glaubenssätze zu lösen
• mehr Selbstwert und innere Sicherheit zu entwickeln
• wieder Zugang zu Lebendigkeit, Leichtigkeit und Selbstmitgefühl zu finden

Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg – achtsam, in seinem Tempo und ohne Druck. Unser Seminar bietet einen geschützten Raum, um deinem inneren Kind auf eine neue Weise zu begegnen.

• eine Verbindung zu deinem inneren Kind aufzubauen
• bestehende Glaubenssätze zu erkennen, zu würdigen und neue einzuladen.
• verdrängte Gefühle anzunehmen und die Bedürfnisse dahinter zu erkennen
• Mitgefühl und Freundlichkeit mit dir selbst und deinen inneren Anteilen
• deine eigenen Grenzen mehr wahrzunehmen und setzen zu lernen
• friedlicher und gelassener mit dir und deinem Umfeld zu sein
• mehr Selbstwertgefühl aufzubauen
• Deine Fähigkeiten und Potenziale zu entdecken
• entspannteren Umgang mit Stresssituationen zu trainieren
• neue Ideen und Perspektiven in dein Leben einzuladen

Mit diesem Seminar stößt du den Prozess an, dein inneres Kind ein Stück mehr in die Heilung zu führen. Natürlich brauchen deine neuen Erkenntnisse Zeit zur Umsetzung.

Nein. Du brauchst keine therapeutische Vorerfahrung, um am Seminar „Inneres Kind heilen“ teilzunehmen. Das Seminar richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen, alte emotionale Muster erkennen und ihr inneres Kind achtsam kennenlernen möchten. Alle Übungen werden verständlich angeleitet und du entscheidest jederzeit selbst, wie tief du gehen möchtest.

Die Arbeit mit dem inneren Kind kann emotional berührend sein, da wir uns alten Erfahrungen, Gefühlen und inneren Mustern zuwenden. Gleichzeitig achten wir auf einen geschützten Rahmen, Stabilisierung und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Grenzen. Du bestimmst dein Tempo – nichts muss, alles darf.

Wir arbeiten in einer bewusst kleinen Gruppe von 8 bis 12 Teilnehmenden, damit eine vertrauensvolle Atmosphäre und persönliche Begleitung möglich sind. So entsteht ausreichend Raum für individuelle Prozesse, Austausch und eine achtsame Arbeit mit dem inneren Kind.

Ein Seminar zur Arbeit mit dem inneren Kind bietet Impulse zur Selbsterfahrung und persönlichen Entwicklung in einer Gruppe. Es kann helfen, emotionale Verletzungen, Glaubenssätze und Beziehungsmuster besser zu verstehen. Eine Psychotherapie hingegen dient der Behandlung psychischer Erkrankungen und erfolgt meist über einen längeren Zeitraum in einem therapeutischen Setting.

Unser Seminar ersetzt keine Psychotherapie, kann jedoch ein wertvoller Schritt für mehr Selbstverständnis, Selbstwert und innere Entwicklung sein.

Im Seminar arbeiten wir mit unterschiedlichen Zugängen wie Stimme, Körperwahrnehmung, Sprache, inneren Bildern und achtsamer Selbsterfahrung. Manche Prozesse werden über Gespräche und Reflexion angestoßen, andere über Wahrnehmung, Bewegung oder den bewussten Kontakt zu Gefühlen und inneren Anteilen.

Für manche Menschen können auch achtsame Formen von Nähe, wie gehalten werden oder eine Umarmung, unterstützend und heilsam sein – insbesondere dann, wenn alte Erfahrungen von Sicherheit, Trost oder Verbundenheit fehlen. Dabei gilt immer: Alles geschieht ausschließlich freiwillig und nur in dem Rahmen, der sich für dich stimmig anfühlt. Deine Grenzen werden jederzeit respektiert. 

Ja. Während des gesamten Seminars ist zusätzlich eine Seminarassistenz anwesend. So stellen wir sicher, dass alle Teilnehmenden auch in emotionalen Prozessen achtsam begleitet werden und ausreichend Raum für Sicherheit und Orientierung entsteht.

Haftungsausschluss und Bedingungen

Die Anzahlung von 150€ wird nach verbindlicher Anmeldung fällig.

Die vollständige Seminargebühr muss 30 Tage vor Beginn des Seminars bezahlt und vor Seminarbeginn vollständig auf dem angegeben Rechnungs-Konto eingegangen sein.

Durch die/den Teilnehmer während der in Veranstaltung nicht in Anspruch genommene Leistungen bedingen keinen Anspruch auf Rückerstattung. Das Seminar ist nicht erstattungsfähig. Ausnahme: Es wird ein Ersatzteilnehmer gefunden.

Falls das Seminar, wegen Krankheit, Unfall o.ä. nicht angetreten werden kann, empfiehlt es sich eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

Mit der Anmeldung übernimmt jeder Teilnehmer für sein Handeln und für die Anwendung der Inhalte die volle Eigenverantwortung. Haftungsansprüchen jeglicher Art sind von der Seminarleitung ausgeschlossen. Die angebotenen Übungen können als ergänzende Psychotherapie verstanden werden und sie unterliegen nicht der Umsatzsteuer. Das Seminar kann kein Ersatz für eventuell erforderliche medizinische oder psychotherapeutische Einzelbehandlungen sein.

Für Menschen mit psychotischen Störungen ist das Seminar nicht geeignet.

Hier kannst du dich direkt zum Seminar anmelden oder Fragen stellen.

Schreibe gern etwas zu dir und wofür das Seminar für dich hilfreich sein könnte.

Möchtest du mehr Informationen zum inneren Kind oder auch ein Einzelcoaching vorab (auch online möglich). Schau gern hier: Mehr zum  inneren Kind.

Nach der Anmeldung sende Dir eine Rechnung via E-Mail. 150€ sind für die verbindliche Anmeldung anzuzahlen. Erst mit Eingang der Anzahlung ist den Platz verbindlich für dich gesichert.

Eine Abholung vom nächsten Bahnhof kann organsiert werden.

Vor dem Seminar sollten wir kurz telefonieren.

Ich freue mich auf dich!
Deine Ines

Uwe: Ich bin mit wenig Erwartungen gekommen und gehe mit Viel. Ich bin froh mich angemeldet zu haben. Es gab unterschiedliche Charaktere und angenehme Gespräche.  Ich bin gespannt auf die nächsten Tage und Wochen. Danke an Alle.

Heidi: Mich hat die Akzeptanz eines Jeden fasziniert. Es gab viel Interaktion, Austausch und Verständnis füreinander. Jeder von uns konnte sich wunderbar in den Anderen einfühlen.

Yvonne: Ich bin glücklich hier gewesen zu sein. Es war eine zauberhafte Gruppe. Danke, dass ihr den Raum gegeben habt.  Ich hab viele neue Impulse und muss erstmal sortieren, was ich in Zukunft nutzen kann. Ich spüre eine Veränderung in mir, die mit mir in nächster Zeit noch weiter arbeiten wird.  Tolle Zeit! Toller Ort! Vielen Dank!

Constanze: Danke für den Seminarort. Es gab sehr viele Interaktionen und wenig Theorie. Das hat mir gefallen. Die stärksten Trigger können die heilsamsten sein. Ich habe viele Erkenntnisse woher etwas kommt und wie ich mich weiterentwickeln kann. Vielen Dank, dass ich so sein durfte wie ich bin und für die wertvolle Arbeit. Insgesamt fand ich die Übungen sehr gut. Manche haben mich mehr, andere weniger berührt. Es ist schön, die Vielfalt zu sehen, bereichernd und lehrreich. Im Nachklang gehe ich mit Kraft und Stärke.

Christian: Ich bin froh, dass Seminar gemacht zu haben. Es hat sich eingestellt, was ich erhofft hatte. Der Ort und die Atmosphäre waren perfekt. Ich hätte mir mehr Theorie gewünscht. Ich nehme einiges mit.

Ralf: Ich bin mit geringen Erwartungen gekommen und dachte, ich schaue was passiert.  Ich habe soviele neue Erkenntnisse und mein Verhalten verändert. Krass, was man erfährt wenn man sich darauf einlässt. Es kommt einiges hoch, mit dem ich mich jetzt beschäftigen kann und die Einstellung: "Du kannst alles was du willst! Bleib dran!" Vielen Dank an Euch beide und die Gruppe.

Hans- Achim: Heile dein inneres Kind im Kloster Bursfelde vom 10.-12.5.24 war ein Seminar in grandiosem klösterlichem wertigem Ambiente und noch großartigerer Seminarleitung durch Ines und Nicol. Danke für die vielen Möglichkeiten, Anleitungen und Inspirationen meinem inneren Kind nahe zu kommen, wie ich es nicht erwartet hatte ❤️

Andre: Liebe Ines, ich danke dir für die ungewohnten, intensiven Erfahrungen, die du mir durch dieses Seminar ermöglicht hast. Gerade fühle ich mich sehr müde. Vor Allem habe ich das Gefühl , dass sich meine Gedanken und Gefühle nun komplett neu sortieren.

Eli: Liebe Ines, lieben Dank für die vielen Impulse und Anregungen, die ich durch das Seminar erhalten habe. Die unterschiedlichen Übungen haben mir gut gefallen und gut getan.  ich fühle mich gerade ganz gut verbunden mit mir, spüre auch meine schmerzhaften Seiten, aber sie beherrschen mich nicht.  Freue mich, wenn es so bleibt. Danke für dein liebevolles Begleiten und dein ja zu dir!!

Samy: "Herzlichen Dank für das Wochenende, Ines. Ich habe so ein Erlebnis gehabt und fühle mich ein bisschen gerettet."

Marie: Liebe Ines, 1000 lieben Dank für dieses wunderschöne Seminar. Alles war so perfekt, der Ort den du ausgesucht hast, dein Team, Christin, Larissa und Simone, die unglaublich tolle Frauen sind und das Seminar selbst. Du hast einen wunderschönen Job gemacht bis in alle Details. Wundervolles Heft, dass mich eine Weile begleiten wird. Die Meditationen, die Übungen, alles, wirklich alles hat perfekt gepasst. Die Gruppe war auch schön. Ich habe mich unglaublich wohl gefühlt, aber die unglaublich tolle Gruppendynamik haben wir die zu verdanken. Ich bin so froh, dass es dich gibt.

Hanno: Ich fühle mich gesehen, gehört und geliebt. Ich bin dankbar, dass ich mitgemacht habe. Jetzt habe ich die Sicherheit, dass ich nicht alleine bin. Dass soviel passiert, hätte ich nicht gedacht."

Sylvia: "Ich konnte so sein wie ich bin. Danke für soviel Offenheit, Zuneigung und Empathie"

Silvia: "Mein großes Thema ist Sicherheit, die ich als Kind nie hatte. Das ist mir bei dir klar geworden.
Jetzt kann ich endlich anfangen mein eigenes Leben aufzubauen, ohne einfach das zu nehmen was mir Sicherheit suggeriert und mein Muster weiter bedient. Das ist nicht immer leicht, denn ich ertappe meine Gefühle und Gedanken schon manchmal dabei. Aber jetzt, wo ich das weiß, kann ich meine Entscheidungen ganz gut hinterfragen: „Warum machst du das jetzt eigentlich?“ Ich finde es äußerst amüsant, mich selbst dabei zu ertappen.
Ich danke dir von Herzen, dass du mich mit deiner angenehmen und reflektierenden Art ein großes Stück begleitet und unterstützt hast!"

Ronja: "Das Seminar hat mir einen sehr geschützten Raum gegeben, der es mir ermöglicht hat, Mauern zu brechen, von denen ich nicht geglaubt habe, dass sie zu brechen sind. Ich habe einen liebevollen Rahmen erfahren, in welchem ich Raum hatte, all meine Schattenthemen zu fühlen, um in Anschluss all meine Kompetenzen zu sehen. 

Intensiv. Tief. Heilsam."

Katrin: "Der Ort war magisch und passend. Das Seminar war mit so viel Liebe vorbereitet."

Miriam: "Ich fühle mich bei Ines so sicher und auch in der Gruppe. Ich fühle mich so leicht, wie schon lange nicht mehr."

Susanne: "Es war sehr bewegend für mich. Ich fühle mich sehr gestärkt, obwohl es sehr tief ging. Ich gehe positiv. Ihr habt einen schönen Ort kreiert mit toller Musik. Vielen Dank für die vielen lieben Worte und an die Gruppe."

Anna: "Für mich hat alles von vorne bis hinten gestimmt und ich fahre richtig glücklich nach Hause."

Katja: "Es gab Raum für eigene Prozesse, aber bei Bedarf auch sofort Unterstützung."

Martina: "Ich habe mich getragen und gut aufgehoben gefühlt. Das Essen war toll."

Christian: "Lebens-verändernd! Es war emotional und heilsam sich auf die Reise zu begeben."

Hans- Jürgen: "Ein wunderschöne, inspirierende Location, in der ich den Rahmen fand, mich zu öffnen. Es hat mich auf den Weg gebracht."

Conny: "Ein Blick zurück in die Kindheit. Ich war mit meinem Partner hier und es war eine tolle Entscheidung, Wir verlebten zwei emotionale, für mich heilsame Tage in einer einzigartigen Location mit tollen Menschen. Danke für die Offenheit, empathische Begleitung und die leckere Kost."

Killian: "Das Seminar hat viel in mir in Bewegung gesetzt, was sowieso schon da war, aber nun klarer definiert und dadurch besser anzugehen ist. Vielen Dank für das tolle, heilsame Wochenende!"