02. August 2025

Systemische Aufstellungen im Einzelsetting bieten einen geschützten Raum, um Beziehungsmuster – ob familiär oder beruflich – sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu entwickeln. Durch die Arbeit mit Bodenankern, Seilen oder Stühlen entstehen klare innere Bilder, die Veränderung ermöglichen. Anhand zweier Beispiele wird deutlich: Es braucht nicht immer eine fertige Lösung – manchmal reicht ein erster Schritt in Richtung innerer Klarheit.

23. Juli 2025

Wie gelingt Paarsein inmitten von Familienalltag, Elternschaft und inneren Spannungen? Diese Frage begegnet mir in meiner Praxis für systemische Therapie und Paarberatung in Göttingen immer wieder. Viele Paare kommen zu mir, wenn sie das Gefühl haben, sich im Strudel des Alltags, der Kindererziehung oder unausgesprochenen Konflikte zu verlieren. Systemische Paartherapie bietet hier einen wirkungsvollen Rahmen, um sich als Paar neu zu begegnen – jenseits von Schuld, Problemfokus oder...

10. Juli 2025

Unsere frühen Erfahrungen prägen oft unbewusst, wie wir heute fühlen, denken und handeln. In diesem Blogartikel erfahren Sie, wie sich Glaubenssätze aus der Kindheit entwickeln und wie sie unser Leben beeinflussen können – besonders, wenn sie mit innerem Druck, Selbstzweifeln oder dem Gefühl „nicht gut genug“ zu sein verbunden sind. Die Arbeit mit dem Inneren Kind bietet einen sanften Weg, alte Muster zu erkennen und neue, stärkende Überzeugungen zu entwickeln.